1. Trivsel – spilleren skal trives med å spille fotball i større mengder. Det krever mye av spilleren og det krever mye av skolen. Dette løser vi her på skolen ved å bruke variasjon som det viktigste prinsippet for trening. I tillegg legger vi stor vekt på sosialt fellesskap på hvor det lokale idrettslaget sterkt integreres i skolens fotballmiljø (både jenter og gutter).
Går du inn på andre steder av fotballsiden så kan du se hva slags aktiviteter vi holder på med for å variere. Et av de viktigste områdene vi varierer på er ute og innendørsfotball.
2. Helhetlig utvikling av fotballspilleren. For å bli en bedre fotballspiller så er det veldig mange områder av eleven som kan utvikles for å bli en bedre fotballspiller. For eksempel
*Spilleforståelse – teori om fotball.
*Fysikk – utholdenhet, styrke, hurtighet, etc.
*Teknisk-taktisk ferdighet – mye balløvelser, koordinasjon(1).
*Spill i praksis i ulike varianter. 5’er fotball (2), 7’er fotball, 11’er fotball).
*Holdninger – til trening, mat, samspill, mennesker (dommer, med/motspillere).
*Selvstendighet – vi ønsker at elevene lærer å trene seg selv etter hvert.
*Vi ønsker å gi elevene kjennskap til hvordan en toppidrettsutøver trener og lever.
(1) Koordinasjon er kroppens evne til å samordne bevegelser. Det betyr at mange sanser trenes for å få hjernen og musklene til å samarbeide om løsningsoppgaver, som for eksempel skyte en ball. Vi kan finne på å trene balløvelser samtidig som vi balanserer for å øve opp balanse ferdighetene som igjen er viktige i 1 mot 1 ferdigheter offensivt og defensivt.
(2) 5’er fotball driver vi innendørs. Man spiller 4 utespillere og en keeper på en fotballbane som er like stor som en håndballbane. Det arrangeres mange turneringer i 5’er forball for senior/junior i skoleåret (Coca-cola cup og Futsal).